MacBook Pro (Mid 2010) の HDD を SSD に換装する手順を紹介するムービー
適合する SSD さえ入手してしまえば換装はかなり簡単にできそうですね。
必要な工具は トルクスドライバー(T6) とプラスの精密ドライバー(#0)です。安全のためにバッテリーを取り外して作業を行う場合は、これ以外に tri-wing と呼ばれているメルセデスベンツのマークに似たヘッド形状のドライバー(参考:iFixIt)も必要になります。
当たり前ですが、SSD ではなく単に HDD を交換したい場合も同様の手順で行います。